台開集團花蓮論壇蘇大成醫師演講：從「生活醫學」到「自然醫學」- 追求健康的基本之道（20171028）

蘇大成醫生 國際動脈硬化學會（IAS）亞太聯盟理事、心血管疾病醫學權威，提出PM2.5、塑化劑、環境荷爾蒙等污染物質導致心血管疾病的世界研究先驅。

隨著工業進步與生活富裕，肥胖、糖尿病、癌症等疾病也同時快速增加的趨勢，已被科學證明實與生態環境汙染日益嚴重情形有關。在我們關注戶外環境的同時，卻有許多細節為人忽略，也許有人覺得多待在室內、少出門是最好解決方式，尤其大部分民眾90%時間都待在室內，但幾乎沒人在談室內空氣污染對健康的影響。

蘇醫師指出，塑料所含雙酚A、塑化劑及全氟碳化合物會增加糖尿病及動脈硬化風險，但台灣大部分住家都有一堆塑膠製品、如家具、鍋具、食品包材、甚至是衣服材質中都有，塑化劑成分輕易溢散到空氣中及家裡灰塵，與生活起居及飲食息息相關，卻沒得到應有重視！事實上，這些由室內化學毒素所造成的「室內空氣污染」，比起室外更多了2~5倍！

相對的，走出工業化的都市叢林，來到大自然環境中從事休閒育樂活動，確實有許多益於人體健康，包括吸收自然芬多精、負離子的森林浴、森林旅遊、園藝活動、泡溫泉等，醫學團隊研究發現都有益於心臟血管功能，但如何進一步證明那些大自然的活動是有益或是有害健康？那些季節是適合的？或那些人要特別小心？蘇醫師都將在演講中和大家分享他珍貴的研究心得。