999微雲創

2019年10月29日 星期二

鼓勵長者多咀嚼 助活化大腦防失智

左搓搓、右揉揉,伯伯阿姨們認真的做起健口操,大家一起來防老!研究發現,強化咀嚼功能可以幫助活化大腦,預防失智,並降低長者罹患吸入性肺炎的風險,副總統陳建仁也出席活動,號召全民一

起來關注銀髮族的牙口保健,除了均衡的飲食、保持口腔清潔,還可以常做健口操、多吃營養價值高的核桃、毛豆,或是咀嚼無糖口香糖,來幫助訓練口腔機能,預防失智症上身。

●訂閱《華視生活雜誌快報》https://goo.gl/DFjR3E

【華視Line好友】https://line.me/R/ti/p/%40ctsnews

【華視YouTube頻道】http://bit.ly/2MPqKVL

沒有留言:

張貼留言